PRECEITOS DE SAÚDE

1- Guarde o coração em paz, à frente de todas 
as situações e de todas as coisas.

 Todos os patrimônios da vida pertencem a Deus.

2- Apoie-se no dever rigorosamente cumprido.
Não há equilíbrio físico sem harmonia espiritual.

3- Cultive o hábito da oração.
A prece é luz na defesa do corpo e da alma.

4- Ocupe o seu tempo disponível com o trabalho proveitoso,
sem esquecer o descanso imprescindível ao justo refazimento.

A sugestão das trevas chega até nós pela hora vazia.

5- Estude sempre. 

A renovação das idéias favorece a evolução do espírito.

6- Evite a cólera. 

Enraivecer-se é animalizar-se, caindo nas sombras de baixo nível.

7- Fuja à maledicência. 

O lodo agitado atinge a quem o revolve.

8- Sempre que possível, respire a longos haustos
e não olvide o banho diário, ainda que ligeiro.
O ar puro é precioso alimento e a limpeza é simples obrigação.

9- Coma pouco. 

A criatura sensata come para viver,
enquanto a criatura imprudente vive para comer.

10- Use a paciência e o perdão infatigavelmente.
Todos nós temos sido caridosamente tolerados pela Bondade Divina, milhões de vezes e conservar o coração no vinagre da intolerância é provocar a própria queda na morte inútil.

                                                           André Luiz