TEXTO ANTIDEPRESSIVO

Quando você se observar, à beira do desânimo, acelere o passo para frente, proibindo se parar.

Ore, pedindo a Deus mais Luz para vencer as sombras.

Faça algo de bom, além do cansaço em que se veja.

Leia uma página edificante que lhe auxilie o raciocínio na mudança construtiva de idéias.

Tente contato de pessoas, cuja conversação lhe melhore o clima espiritual.

Procure um ambiente, no qual lhe seja possível ouvir palavras e instruções que lhe enobreçam os pensamentos.

Preste um favor, especialmente aquele favor que você esteja adiando.

Visite um enfermo, buscando reconforto naqueles que atravessam dificuldades maiores que as suas.

Atenda às tarefas imediatas que esperam por você e que lhe impeçam qualquer demora nas nuvens do desalento.

Guarde a convicção de que todos estamos caminhando para

 adiante, através de problemas e lutas, na aquisição de 

experiência, e de que a vida concorda com as pausas de 

refazimento das nossas forças, mas não se acomoda com a

 inércia em momento algum.

Pelo Espírito André Luiz. Psicografia de Francisco Cândido Xavier.

Livro: Busca e Acharás. Lição nº 45. Página 153.